Szerző: FITatHome | nov 14, 2023 | Receptek
Ha te is szereted a gyorsan elkészíthető, tápanyagokban gazdag és nem utolsó sorban pénztárcabarát ételeket, akkor ez az egyik kedvenced lesz. Hozzávalók 2 személynek 85 g penne ( teljes kiőrlésű is lehet) 1 fél zacskó mosott spenót (40g) 1 fél kaliforniai paprika...
Szerző: FITatHome | nov 13, 2023 | Receptek
😉 Az életmódváltás sokak számára kihívást jelenthet, és több tényező hozzájárulhat ahhoz, hogy ezt nehéznek is érezze. Ugyanis a mai felgyorsult világban hozzá vagyunk szokva, hogy mindent azonnal vagy nagyon rövid idő alatt megkapjunk. Sokszor vagyunk türelmetlenek...
Szerző: FITatHome | nov 10, 2023 | Receptek
Imádom az ilyen könnyen elkészíthető, egyszerű és mégis isteni, ízekben gazdag és nagyon laktató salikat vagy egytálétel is lehet🤩A pici mellett, most nincs időm főzni, de egy salit azért össze tudok dobni🤟🙈😉 Hozzávalók: 4 adag elkészítéséhez 250g quinoa 1.5kg...
Szerző: FITatHome | okt 18, 2023 | egészséges életmód
A táplálkozás és a gyomorsavszint között szoros összefüggés van. A gyomorsav az emésztőrendszer fontos része és fontos szerepe van az ételek emésztésében. Ha gyomorsavszinted magas, akkor érdemes olyan ételeket beilleszteni az étrendedbe, amelyek természetes módon...
Szerző: FITatHome | okt 13, 2023 | Receptek
Hozzávalók 4 személyre: Húsgombóc:700g sertéscomb darálthús1 közepes hagyma lereszelve2 fokhagyma lereszelveSó, bors, Province fűszerkeverék3 – 4 evk. Olíva olaj Paradicsomszósz:400g darabolt paradicsom ( kozerv is)500ml sűrített paradicsom1 hagyma apróra vágva1...
Legutóbbi hozzászólások