MOZGÁS I KÖZÖSSÉG I ÚJ ÉLETMÓD

Ingyenes edzések

Ismerkedj meg te is a FITatHome online edzéseivel! Ezek a videók ingyenesen elérhetőek a YouTube-on. Iratkozz fel a FITatHome csatornájára és kövesd folyamatosan frissülő edzéseinket. A videók egyenként 10-20-30 perc hosszúságúak, nagyon hatásos, zsírégető gyakorlatokat tartalmaznak. Gyertek el velünk egy fergeteges kalandra az otthonod kényelméből! 

ingyenes-edzesek1

30 perces ZSÍRÉGETÉS!
TELJES TEST.
Nem megerőltető, végig álló, otthoni edzés KEZDŐKNEK!

FITatHome ingyenes edzés

20 perces, fizikailag alacsony terhelésű, kardió edzés – Totál KEZDŐKNEK! Végig ÁLLÓ gyakorlatokkal!

20 perces zsírégető, otthon végezhető edzés, kezdőknek. Álló edzés, alacsony fizikai megterheléssel.

FITatHome ingyenes edzés

20 Perces Súlyzós Edzés



FITatHome ingyenes edzés

FITatHome 20 perces Hasizom erősítés


FITatHome ingyenes edzés

FITatHome 20 perc kardio



FITatHome ingyenes edzés

TELJESEN KEZDŐ – 10 PERCES – ZSÍRÉGETŐ EDZÉS – KÖZEPES INTENZITÁS – NEM MEGTERHELŐ

FITatHome ingyenes edzés

ALAP Hasgyakrolatok – Teljesen Kezdôknek! Kezdjük az elejèn!


FITatHome ingyenes edzés

15 PERC – Otthoni edzès,
zsírègető kardiò ės sùlyzòs edzès Kezdőknek

Ird meg tapasztalataidat!

Írj nekem üzenetet!