Szerző: FITatHome | febr 26, 2026 | egészséges életmód, Receptek
😍 Mákimádók figyelem! #búzalisztnélkülireceptSzemély szerint imádom a mákos sütiket, és ez ISTENI lett! 🥧🥰.Egyszerű, egészséges, tápanyagdús – tökéletes választás bűntudatmentes nassolásra!.🔸 Hozzávalók (25 cm széles tepsihez):Nedves hozzávalók:✅ 2 db banán✅ 2 db...
Szerző: FITatHome | jan 13, 2026 | egészséges életmód, Receptek
Olcsó Tiramisu pohárkrém 🍧Recept 1 főre:🔥 396 kcal / 🍞 CH: 40 g / 🥑 zsír: 11 g / 💪 fehérje: 31 g.Alsó – kávés réteg:✅ 50 g zabpehely✅ 2 evőkanál tej (amit te szeretnél – én növényit használtam)✅ 2–3 evőkanál presszókávé✅ 1 evőkanál méz vagy amilyen édesítőt kedvelsz✅...
Szerző: FITatHome | dec 10, 2025 | egészséges életmód, Receptek
Jó étvágyat kívánok nektek!!!! Ha változtatni szeretnél az étkezési szokásaidon, amelyek régóta túlsúlyt, fáradságot és ennek következtében különböző tüneteket okoznak, akkor a FAH 6 hetes Életmódváltó program neked készült. Az étrendet követve nagyon sokan hosszútávú...
Szerző: FITatHome | nov 20, 2025 | egészséges életmód, Receptek
Jó étvágyat kívánok nektek!!!! Ha változtatni szeretnél az étkezési szokásaidon, amelyek régóta túlsúlyt, fáradságot és ennek következtében különböző tüneteket okoznak, akkor a FAH 6 hetes Életmódváltó program neked készült. Az étrendet követve nagyon sokan hosszútávú...
Szerző: FITatHome | márc 28, 2025 | Receptek
Jó étvágyat kívánok nektek!!!! Ha változtatni szeretnél az étkezési szokásaidon, amelyek régóta túlsúlyt, fáradságot és ennek következtében különböző tüneteket okoznak, akkor a FAH 6 hetes Életmódváltó program neked készült. Az étrendet követve nagyon sokan hosszútávú...
Szerző: FITatHome | márc 28, 2025 | Receptek
Jó étvágyat kívánok nektek!!!! Ha változtatni szeretnél az étkezési szokásaidon, amelyek régóta túlsúlyt, fáradságot és ennek következtében különböző tüneteket okoznak, akkor a FAH 6 hetes Életmódváltó program neked készült. Az étrendet követve nagyon sokan hosszútávú...
Legutóbbi hozzászólások